Vous n’avez besoin de rien seulement d’une tenue confortable pour être à l’aise lors de la réalisation des différentes postures. Vous pouvez également prendre un petit coussin et un plaid pour la relaxation ainsi que votre bouteille d’eau.

Des blocs & sangles sont à votre disposition ( non accessibles en ce moment pour le respect des gestes barrières).

Vous pouvez régler vos cours lors de votre venue à la salle par chèque, espèces ou par virement PayPal.

Les cours sont accessibles aux débutants comme aux personnes expériementées. 

Si vous avez déjà payé votre cours, il sera possible de reporter votre cours. N’hésitez pas à me contacter.

Il n’y a pas de contre-indication pour participer aux cours de Yoga. Bien au contraire ! Les pratiques sont adaptées et peuvent atténuer certains maux de dos, de douleurs d’articulaires, etc …

Cependant, demandez toujours l’avis de votre médecin traitant. 

A partir de 3 ans votre enfant peut participer à un cours de Yoga Enfant. La durée du cours est adaptée en fonction de l’âge.