Delphine Gavalda

Je suis Delphine Gavalda professeur certifiée de Hatha Yoga

Hatha Yoga

"Le Hatha-Yoga est un enchaînement de postures. Les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps. On y associe le contrôle du souffle et la concentration.."

La passion

Le Yoga est une véritable passion.
Je souhaite partager avec vous ses bienfaits et vous aider à trouver un meilleur équilibre tant au niveau du corps, que du coeur ou encore du mental.

Accessible à tous

Le Yoga que j'enseigne se veut accessible à tous, dans la douceur et la bienveillance.
Débutants, expérimentés, femmes enceintes, bénéficiez d'un enseignement adapté.

à propos
de moi

delphine gavalda hatha yoga

Je suis Delphine GAVALDA, professeur certifiée de Hatha Yoga. Mon approche du yoga se veut accessible à toute personne, quelque soit son âge ou sa condition physique, en séance individuelle sur RDV.

Ne pensez pas que vous êtes trop raide, trop vieux/vielle, trop fatigué,  pas assez souple, que vous n’avez pas assez de temps, que vous êtes trop ceci, pas assez cela…

Joignez-vous à moi le temps d’une séance et expérimentez par vous-même les bienfaits que procure la pratique.

Attention ! vous prenez un seul risque… Celui de faire du bien à votre corps et à votre esprit!